Kas naujo?
Ekspertai padeda užtikrinti, kad šiame puslapyje —
Ekspertai padeda užtikrinti, kad šiame puslapyje pateikiama tiksli bei sporto medicinos standartus atitinkanti informacija

Ši platforma kuriama bendradarbiaujant su įvairių sričių specialistais — ortopedais traumatologais – chirurgais, sporto kineziterapeutais, reabilitacijos ekspertais, biomechanikos specialistais ir kt. Visi čia pateikiami protokolai ir rekomendacijos yra derinamos su praktikuojančiais profesionalais ir remiasi naujausiomis mokslinėmis gairėmis.

Dr. Ieva Aleknaitė-Dambrauskienė

Dr. Ieva Aleknaitė-Dambrauskienė

Kineziterapeutė - Pilates instruktorė

Apsilankyti
Doc. Dr. Aurelijus Domeika

Doc. Dr. Aurelijus Domeika

Biomechanikos specialistas

Apsilankyti
Prof. Dr. Rimtautas Gudas

Prof. Dr. Rimtautas Gudas

Chirurgas ortopedas - Traumatologas

Apsilankyti

Traumų prevencijos projekto misija

Tikslas

Mūsų tikslas — suteikti patikimą, metodologiškai nuoseklią ir praktišką medžiagą, kuri padeda anksti atpažinti rizikas patirti traumą, stiprinti judesio kokybę ir mažinti traumų tikimybę visose fizinio aktyvumo formose.

Skirta

Platforma skirta visiems, kurie dirba su fiziniu aktyvumu — nuo tėvų ir trenerių iki sporto mokyklų ir sveikatos specialistų. Kiekviename amžiaus tarpsnyje pateikiami specifiniai rizikos veiksniai, judesio kontrolės raidos ypatumai, prevencijos principai ir aiškiai struktūruoti pavyzdiniai pratimai.

Patirtis

Kurdami šį projektą, siekėme, kad judesio ugdymas būtų aiškiai suprantamas, tiksliai paaiškintas ir lengvai pritaikomas kasdieninėje praktikoje. Todėl čia susijungė kelių sričių patirtis:

kineziterapeutų žinios apie judesio kontrolę ir reabilitaciją,

chirurgų ortopedų – traumatologų klinikinės gairės ir traumų anatomija,

biomechanikos specialistų gebėjimas tiksliai analizuoti judesio grandines ir apkrovų pasiskirstymą.

Idėja

Šios platformos idėja gimė iš vieno aiškaus tikslo: sujungti šiuolaikinę biomechaniką, kineziterapiją ir klinikinę mediciną į vieną praktiškai pritaikomą žinių erdvę. Mums rūpėjo sukurti vietą, kur tėvai, treneriai ir kiti su judesiu susiję specialistai galėtų greitai rasti moksliškai pagrįstą informaciją apie traumų prevenciją ir saugų fizinį aktyvumą įvairiame amžiaus tarpsnyje.

Požiūris

Toks tarpdisciplininis požiūris leidžia pažvelgti į judesį sistemiškai — matant ne tik atskirus pratimus, bet ir visą jų logiką: kaip kūnas vystosi, kaip prisitaiko prie krūvio, kada kyla rizika ir kaip ją sumažinti.

Į viršų